Naturopathe & nutrithérapeute à Toulouse
Je m’appelle Virginie Perez Alvarez. Je vous reçois à Toulouse pour des consultations en naturopathie et en nutrithérapie. Mon parcours est un peu différent de celui d’un naturopathe classique : avant d’être diplômée d’Euronature, j’ai été préparatrice en pharmacie pendant plus de dix ans.
Cela m’amène à conjuguer rigueur scientifique et approche naturelle dans chaque accompagnement.
J’ai commencé par la pharmacie. Pendant dix ans, j’ai travaillé en officine, à conseiller, à délivrer des ordonnances, à expliquer des traitements, à voir passer des patients qui revenaient parfois avec les mêmes problèmes mois après mois. La pharmacie soigne efficacement les pathologies aiguës et les urgences. Sur le chronique, elle gère beaucoup les symptômes — et c’est là que j’ai senti qu’il manquait quelque chose.
J’ai donc repris mes études à Euronature, l’une des écoles de référence en naturopathie en France. Quatre ans de formation : anatomie, physiologie, biochimie, nutrithérapie, phytothérapie, aromathérapie, micronutrition, gestion du stress, réflexologie. J’en suis sortie diplômée et certifiée.
Quand vous me consultez, je ne pars pas de zéro sur vos traitements médicaux. Je sais ce qu’est un Dienogest, un inhibiteur de la pompe à protons, une statine, un anti-androgène. Je sais quelles plantes interagissent avec quels traitements, et quelles huiles essentielles ne se mélangent pas avec quelles pathologies.
Cette connaissance change deux choses :
D’abord, votre sécurité. Je ne vous proposerai jamais une plante ou un complément qui interagit dangereusement avec votre traitement en cours. Et si je n’en suis pas sûre, je vérifie systématiquement.
Ensuite, le dialogue avec votre médecin. Beaucoup de gens hésitent à parler de leur consultation naturopathique à leur médecin traitant, par peur du jugement. Quand vous lui montrez un compte-rendu construit, qui mentionne les principes actifs des plantes proposées et qui respecte vos traitements, le dialogue passe beaucoup mieux.
Avec dix ans de pharmacie derrière moi, j’ai vu passer un panel large de pathologies chroniques. C’est ce qui m’a amenée à me spécialiser sur :
Je ne reçois personne sans un bilan de vitalité complet en première séance. 1h30 pour entendre votre histoire, lire vos derniers examens si vous en avez, comprendre votre alimentation, votre sommeil, vos émotions, votre quotidien. Pas de questionnaire standardisé. Pas de protocole sorti d’un tiroir.
Au terme de cette première séance, vous repartez avec un plan d’action écrit, ciblé sur deux ou trois axes prioritaires — pas vingt. L’objectif n’est pas de tout changer en deux semaines, c’est d’installer durablement ce qui va bouger vos symptômes.
Les consultations de suivi servent à ajuster. Ce qui marche, on garde. Ce qui ne marche pas, on revoit. Quand un axe est stabilisé, on passe au suivant. Au bout de 4 à 6 consultations, vous avez en général les clés pour gérer votre santé au quotidien sans avoir besoin de revenir tous les mois.
Trois choses que je m’engage à ne jamais faire :
1. Ne jamais vous promettre une guérison.
La naturopathie soutient, accompagne, améliore la qualité de vie. Elle ne guérit pas une pathologie chronique reconnue.
2. Ne jamais vous demander d’arrêter un traitement médical.
Cette décision n’appartient qu’à vous et à votre médecin.
3. Ne jamais vous vendre quelque chose dont vous n’avez pas besoin.
Je ne distribue pas de compléments alimentaires. Si je recommande un produit, c’est parce qu’il est justifié — et vous l’achetez où vous voulez.
Le cabinet se trouve au 217 Chemin des Izards, 31200 Toulouse, dans le quartier Lalande au nord de Toulouse. Parking gratuit, accès en métro A (station Trois Cocus) + bus, transports en commun depuis toute la métropole.
Je consulte aussi en visio pour celles et ceux qui préfèrent ne pas se déplacer — c’est aussi efficace qu’en présentiel pour la majorité des motifs.
Pour la réflexologie plantaire, je me déplace à domicile dans Toulouse et les communes proches (Blagnac, Colomiers, Tournefeuille, Balma, Ramonville).
Vous voulez en savoir plus sur ma méthode ou simplement prendre rendez-vous ? Je vous reçois à Toulouse au cabinet ou en visio.